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了个人优化,每一个动作,每一次呼吸,每一次血液循环加速,都是最为符合他的,效率比大众化的养法,练法,打法提高了百分之九十多的效率。
今天也是,昊天还没亮,就从树营之中走了出来,外面地处丘陵地带,略微有些寒意,不过对于现在身体素质的昊来说也是无所谓,在这黑暗里,他依然可以看清楚周围百米内的一切,昊观察了一下四周,确认并没有什么威胁后,就在空地上闭目,呼吸,加速血液循环后,开始演练起了练法来。
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